akikoの生活

以前より気になっていた好奇心大学へ
早速学生証を発行してもらい保健体育学科の授業を受講

今日の講義は

ヤマハラグビー部ジュビロ ゼネラルマネージャー　山本氏による
【アスリートに学ぶセルフコンディショニング】


前半は健康について



グラフは飲酒・喫煙・肥満と健康の関係を表したもの

右上がりに増えている右４本の赤い棒グラフの要因にはすべて【肥満】というキーワードが

何よりも肥満が一番コワイとつくづく実感


飲酒・喫煙は程々なら大丈夫みたい

そうだよね。。。我慢してストレス溜まってしまってはどうしようもないもんね



そして後半はラグビーについて詳しく

ラグビーは上流階級の人たちのスポーツ
ラグビーはイギリスの地名
などなど基本的なことなのに知らない事だらけ

いろいろと知識が増えて、ラグビーというスポーツが少し身近なものになった気がする


ジュビロ応援します


おみやげのミニラグビーボール＆カレンダーありがとうございました！！



さあ、あといくつ好奇心大学の講座を受講できるかな～